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| メラントゥフェイキー （フロントハンドで足と足の間のヒールサイドをグラブしボードを180度まわす） ヒールサイドにしっかり加重しウェイキをリリース。後ろ足を強く踏み込みグラブのきっかけをつける。ボードが完全にウェイキをリリースしたらフロントハンドを離し両膝を引きつけヒールサイドをグラブ。このときにバックハンドは体の中心でハンドルをロックしておくこと。エアーのピークでグラブをして降りていく時にハンドルを引きロープテンションを利用しバックヒップを前に出してくる。さらにハンドルを体の側面に引きつけてボードに残りの回転を与える。ランディングはハンドルをお尻のほうへ押さえつけるような感じで。 アドバイス ●イメージとして１で飛び、2でグラブ、３でボードをまわすような感じ。全ての動作が1つの流れで終わってしまわないようにメリハリをつけよう。 ●エアーに入って降りるまでロープテンションが緩まないように気をつけよう。テンションがなくなるとボードがまわせなくなる。 |
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| ミュートトゥフェイキー （フロントハンドで足と足の間のトゥサイドをグラブしボードを180度まわす） ヒールサイドにしっかり加重しウェイキをリリース。後ろ足を強く踏み込みグラブのきっかけをつける。ウェイキをリリースしたら両膝を強く引きつけフロントハンドでトゥサイドをグラブする。この時ボードの回転を助けるためにバックヒップを少し前に出しながらグラブする。また、強く膝を引き寄せないとグラブが届かないので注意。エアーのピークでグラブを終わらせ降りてくる時にハンドルをバックヒップに引きつけてロープテンションを利用してボードを回す。ランディングの時はさらにハンドルをお尻の方に引きつけるようにして安定させる。 アドバイス ● ミュートグラブは体を出来るだけ丸めるようにして膝を引き寄せるとグラブがしやすくなる。 ● グラブプラス１８０はロープテンションがとても大切なので常に意識を持とう。 |
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メラントゥフェイキーとミュートトゥフェイキーをマスターしたら２つを足してＷグラブにもトライしてみよう。難易度はぐっとあがる。前準備としてはグラブを２回するわけだから高さが必要になってくるので高い1グラブの１８０が出来るように練習しておこう。まずは、強くヒールサイドに加重してウェイキをリリースしメラングラブに入る。このときに1グラブと違うのは少し早めにグラブに入ること。エアーのピークに達した時には次のグラブの準備に入る。メラントゥフェイキーのシークエンスと比べてみよう。違いがわかると思う。エアーのピークでボードの切り替えを始めバックヒップを前に出しながらミュートグラブに入る。エアーのピークから降りるときにグラブをしてハンドルをバックヒップに近づけてボードを回転させランディングに入る。
アドバイス ●高さは絶対条件。しっかりと飛ぼう ●Ｗグラブは1グラブとはグラブのリズムが異なるので気をつけよう。エアーのピークまでにグラブを終わらせピークから降りる時に2つめのグラブに入る。 |
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| ミュートトゥフェイキー （フロントハンドで足と足の間のトゥサイドをグラブしボードを180度まわす） ＨＳミュートトゥフェイキーは説明したので同じグラブのＴＳミュートトゥフェイキーも説明しておこう。同じグラブだが、やり方が少し違う。トゥサイドに加重しウェイキを上る。ボードが完全にウェイキをリリースしたところでハンドルを持っているバックハンドを引きエアーのピークに向かってボードの回転を始める。同時にフロントハンドを離しエアーのピークでトゥサイドをグラブする。この時にはボードの回転が終わっているようにしよう。エアーのピークから降りる時にハンドルを引きつけてランディングに入る。 |
